就目前來說，喝茶養(yǎng)生是越來越流行了，愛喝茶的人群尤其是中老年人為多，甚至很多年輕人士也有喝茶的習(xí)慣哦。湖南黑茶不僅口感純正獨(dú)特，還有著許多對人體的好處，因此，很多的人都喜歡沖泡湖南黑茶，那沖泡湖南黑茶第一泡要倒掉嗎？相關(guān)的介紹如下！

沖泡湖南黑茶第一泡要倒掉

因?yàn)楹虾诓璧闹谱鞴に嚭芏?，在制作過程中難免會有些殘留的雜質(zhì)和農(nóng)藥，所以喝湖南黑茶時是很有必要進(jìn)行洗茶的。湖南黑茶第一泡最好別喝哦，但如果你要喝也沒辦法，湖南黑茶的洗茶也是有講究的。

湖南黑茶洗茶的時間

如果技巧方法使用不當(dāng)，可能會影響到湖南黑茶的口感以及失去營養(yǎng)值哦，洗湖南黑茶的時間最好控制在三秒即可。因?yàn)榈谝慌莺虾诓璧挠行С煞趾芏?，例如氨基酸，茶多酚以及茶堿等。這些物質(zhì)對人體是很有好處的，并且對茶的口感也是有很大輔助。

湖南黑茶洗茶的手法

進(jìn)行湖南黑茶洗茶時，對于手法也是有講究的，倒適量的湖南黑茶放進(jìn)杯子里后倒入適量開水，這個步驟和平常泡茶是一樣的，蓋上蓋等3秒出湯倒掉，如果需要二次洗茶就重復(fù)這個步驟即可。、

研究表明，茶的香味和對人體有益的物質(zhì)都是在第一泡茶的三秒后開始散發(fā)出來，所以洗茶洗三秒才能保證湖南黑茶的有效成分不會損失太多。更多相關(guān)湖南黑茶文章閱讀推薦《湖南黑茶對女性的好處有哪些？看完恍然大悟！》